CALIFLOWby SEM Devs
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AGAlex
✚Piani di allenamento
Fondamentali Calistenia
Allenamento di Spinta
16 completati48 allenamenti
Inizia
⚡Skills / Calistenia
Maestria dell'Handstand
8 settimane24 allenamenti
Front Lever
10 settimane30 allenamenti
Muscle-Up
6 settimane18 allenamenti
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Esercizi extra
Usali per rinforzare i punti deboli.
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